Tipy pro ženy

Jaké jsou užitečné polštáře na trávu?

Pin
Send
Share
Send
Send


Ekologie zdraví. První věc, kterou musíte udělat, je vybrat látku pro polštář. 1. Tkanina musí být hustá, aby tráva nebyla vztyčena. 2. Tkanina by měla být přírodní - prádlo, bavlna, vlna, hedvábí. Například, pro mě je nejjednodušší dostat lnu a bavlnu.

Takže První věc, kterou musíte udělat, je vybrat látku pro polštář.

1. Tkanina musí být hustá, aby tráva nebyla vztyčena.
2. Tkanina by měla být přírodní - prádlo, bavlna, vlna, hedvábí. Například, pro mě je nejjednodušší dostat lnu a bavlnu. Ano, a barvy, které mají, jsou velmi rozmanité. Čistá vlna, jako čisté hedvábí v naší oblasti, není snadné splnit, ale za cenu, že někdy kousnout. Kromě toho, hedvábí je často příliš tenký, který může vypadat krásně, ale takový polštář a) bude pricked b) může rychle trhat.

Druhou a nejdůležitější jsou bylinky. Byliny pro plnivo jsou vybírány podle přání a požadavků.
Byliny by měly být dobře sušené a navíc by měly být čerstvé. V ideálním případě by měly být bylinky vyčištěny bez použití chemických hnojiv. Ale přinejmenším musíme náhle zjistit, nepřivážet bohy, byli postříkáni všemi druhy odpadků. V tomto případě mohou být bylinky okamžitě vyhozeny, pokud samozřejmě nechcete získat alergie, respirační problémy nebo dermatitidu. Byliny by měly být nasekány a smíchány před použitím.

Zvláštností bylinného polštáře je, že trávy jsou rychle stlačeny. Proto základem pro polštář by měla být tráva, která "drží tvar." A s výhodou neutrální - ostřice, sláma, vrbový čaj. Já však miluju vřes. Ale ne za všechny poplatky, je to vhodné. Polštář je malý. Rok, dva je maximum. Pak se musíte změnit. Kromě toho, obrovské nebezpečí pro takový polštář - vlhkost. Pokud je polštář vlhký - odhoďte jej bez lítosti, jinak bude škoda z něj více než dobrá. Houby, plísně - nejsou dobré ani pro zdraví.

V době, kdy nepoužíváte polštář, je žádoucí dát ho do plastového sáčku, je to nutné, aby se pachy nenarušovaly příliš rychle.

Můžete si vytvořit dostatečně velký polštář bylin a spát na něm, a můžete si udělat menší podložku a dát ji pod svůj pravidelný polštář. Polštář lze také dát na baterii, pak se jeho vůně bude šířit po celé místnosti. Nezapomeňte potřást pokaždé před použitím polštáře. Je však třeba mít na paměti, že dlouhodobé užívání některých bylin může vést k různým špatným porušením. Zde jsou například chmel velmi běžným plnivem pro polštáře, ale mají nepříjemné vedlejší účinky - pocení, rozrušení, strach, horečka, bolest v oblasti srdce, dušnost a chronický ekzém. Aroma jsou také léky a měly by být užívány správně!

Samozřejmě, v závislosti na bylinách, vlastnosti polštáře budou odlišné. Stejně jako některé vůně (např. Čerstvý chléb nebo voňavé růže) ve vás vyvolávají příjemné vzpomínky, bylinky také vyvolávají ve vaší paměti asociace. Například vůně tymiánu zklidňuje a uvolňuje, jetel - zmírňuje únavu, máta - osvěžuje mysl. Vůně rozmarýnu a tymiánu mají uklidňující účinek - dobře uvolňují nervové napětí. Vůně je dobrá v repyashka, jehož aroma má antivirový účinek a doporučuje se při epidemiích chřipky a akutních respiračních infekcí. Vůně meduňky zlepšuje metabolismus a má antikonvulzivní účinek. Citronově vonící polštář má osvěžující a osvěžující účinek. Růže vonící polštář má harmonizující účinek..

Můžete udělat polštář pro nespavost, můžete si polštář pro určité sny.

Pokud budeme distribuovat bylinky podle vlastností, pak ve zjednodušené podobě bude vypadat něco takového. (dále jen „informace z různých zdrojů“):

  • Heřmánek - přináší klidný spánek
  • Hop (šišky) - pomáhá léčit nespavost, přináší spánek, zmírňuje bolesti hlavy, zklidňuje
  • Máta peprná - zmírňuje bolesti hlavy, zklidňuje, dodává opatrnost a jasnost. Mějte na paměti, že vůně máty osvěžuje, zmírňuje únavu, ale neztrácí stres.
  • Heather - léčí nespavost a zvýšenou nervovou podrážděnost, má poměrně silný účinek, měli byste s ní být opatrní.
  • Laurel - uděluje příjemné sny a někdy i prorocké sny
  • Tymián - pomáhá dívat se snem do budoucnosti a minulosti, přinese šťastnou náladu přes noc
  • Šafrán - jasnovidnost
  • Skořice - pomáhá vidět budoucnost a komunikovat se správnými duchy ve snu
  • Levandule - dlouhá drží, pohání krtka, má uklidňující účinek, zmírňuje stres. To je užitečné pro nespavost, pomáhá komunikovat ve snu se správnými náladami (podle jiných informací otonya zlí duchové)
  • Willow - přináší požehnání měsíce
  • Potentilla - pomůže získat moudrost ve snu
  • Muscat - pomůže vidět budoucnost ve snu
  • Melissa - osvěžuje a zklidňuje, zmírňuje bolesti hlavy a další bolesti, dává dobrý spánek. Pomoci snít o budoucnosti
  • Palina - přináší živé sny, přístupné reflexivní analýze, chrání. Má jednoduchý uspávací účinek. Palivo překonává únavu a depresi, urychluje metabolismus.
  • Kopřiva - ochrana během spánku, odstraňuje strach při snění
  • Majoránka - čistí sny od zbytečných energií, vlivů, zmírňuje deprese
  • Rose - pomáhá obnovit sílu během spánku, přináší prorocké, mírové, klidné sny, často romantického obsahu.
  • Valerian - zmírnit napětí před spaním, uklidnit, vrhnout se do hlubokého spánku.
  • Anýz - emocionálně nudné noční můry, podporuje omlazení během spánku
  • Sage - Může být použit pro tónovací účely, pomáhá léčit ve snu, podporuje schopnost klidně, racionálně hodnotit sen
  • Althaea - pomáhá léčit během spánku
  • Yarrow - přináší sny o příbuzných a blízkých
  • Orange - přináší sny o milovaných a příbuzných
  • Basil - pomáhá zapamatovat si astrální lety, jasné během spánku, chrání
  • Slunečnice - pomáhá vzpomenout si na sny po probuzení
  • Karafiát - pomáhá pamatovat si sny, použití v malých množstvích díky silnému zápachu, obnovuje zapomenuté
  • Rosemary - tóny nahoru, zmírňuje bolesti hlavy, použití v malých množstvích kvůli silnému zápachu, pomáhá vyhnout se noční můry. Vyčistí mysl a probudí vzpomínky.
  • Fern - pomoc od lumbaga a ischias
  • Yzop - tóny,
  • Oregano - tóny,
  • luční - přináší spánek, zmírňuje bolesti hlavy, zklidňuje
  • Angelica - přináší prorocké sny a vize
  • Jedle - relaxace, klid
  • Cedar - z nepříjemných snů
  • Geranium - vyvolává spánek, zmírňuje bolesti hlavy, zklidňuje
  • Kafr - probouzí vzpomínku na minulé životy, prorokuje ve snu
  • Citrusové plody - osvěžují a tónují, mohou působit jako afrodiziakum.
  • Jehličnaté vůně cedru, jalovce nebo borovice - působí jako antiseptika, zmírňují obsedantní myšlenky, zmírňují výkyvy nálady, zmírňují bolest srdce.
  • větve tansy, heřmánku, černého rybízu a řebříčku - pomohou zbavit se duševní únavy.
  • Oregano, jahoda, mimóza, jasmín - zvyšují účinky všech bylin. S jasmínem by měla být také opatrná, protože může vyvolat noční můry.
  • Vavřín, jetel a pelyněk - pomohou svalům uvolnit se
  • Rozmarýn, březové listy a eukalyptus - zlepšují funkci průdušek.
  • jetel - mírně snižovat tlak.
  • Kopr - pomáhá spát
  • Bílý šalvěj - naladit se na svět duchů
  • Černobylník (pelyněk) - přináší vize, prorocké sny, pomáhá zapamatovat si sny.
  • Korovyak - odstraňuje špatné sny
  • Hypericum - duchové exorcise
  • Kmín - přináší klidný spánek, duševní sílu, přitahuje víly
  • Narcisy, lilie, konvalinek a třešeň ptáků - mohou způsobit bolesti hlavy a noční můry.


Některé bylinné možnosti pro polštáře:

Z nespavosti
Levandule - 150 g
Verbena - 150 g
Hop - 150 g
Fialový kořenový prášek - 2 lžíce. lžíce

Chrápání
Chmelová tráva - 100 g
Listy čajovníku - 100 g
Fialový kořenový prášek - 2 lžíce. lžíce
Eukalyptový olej - 1-2 kapky

Tónování.
sušené citronové a pomerančové kůry,
listy meduňky
citrónové éterické oleje 2 až.,
Oranžová 1 až.
Mandarin 1 až.

Dobrý spánek
Můžete míchat meduňka, citron tymián a trochu valeriána.


Harmony, spánek
okvětní lístky růží,
listy meduňky
levandulová tráva,
4 růže esenciální oleje.
levandule 1 k.
okvětní lístky růží,
máta
Hřebíček Prášek.

Polštářek vonící karafiátem čistí vzduch v interiéru:
pikantní hřebíček
levandulová tráva, uh
růžový olej 8 k.,
3 karafiáty.,
levandule 2 k.
lemongrass 1 k.

Polštář s vůní vonných bylin má osvěžující a zpevňující účinek:
rozmarýn,
tymián,
pelyněk
mudrc,
listy meduňky
levandule
esenciální oleje z rozmarýnu 3 až.,
Lemon balzám 2,
Tymián 2 k.,
sage 1 to.
palina 1 k.

Insomnia polštáře

1) 1 šálek vervainu, 1 šálek levandule, 1 šálek chmele, 2 lžíce prášku fialového kořene

2) vavřín a kapradí (1: 1)

3) vavřín, kapradina, hop (1: 2: 3)

4) kapradina, chmel, vavřín, máta (3: 2: 2: 1)

5) levandule - 150 g, verbena - 150 g, chmel - 150 g, prášek orris - 2 lžíce. lžíce

6) pro děti (doporučeno a pro novorozence, ale mají tušení!), Když spí špatně, jsou zlobivé nebo nemocné, můžete si polštář s chmelem - 1 polévková lžíce. lžíce, listy čajovníku - 1 polévková lžíce. lžíce, práškové orris kořen - 1 lžička, květy heřmánku 1 lžíce. lžíce, levandulový esenciální olej - 1-2 kapky (použití éterických olejů pro děti do jednoho roku je kontroverzní záležitost!)

7) nesmrtelnosti, jehličí, šišky, máta, pelargónie, oregano, okvětní lístky růží, bobkový list

8) Spací polštářek Geogra III: máta peprná, listy trojlístků, chmelové šišky, kořen a kozlíky valeriánské, oddenky, hypericum a vřesovníková tráva, rakytníková kůra, květy heřmánku, květy levandule a prvosenky (IMHO, královsky a nehospodárně)

9) 1 část - kapradina, 2 části - chmel, 1 díl - pelargónie

10) 2 díly - jehličí, 1 díl - lístky máty, 1 díl - oreganové bylinky, 2 díly - listy lískových oříšků

11) 2 části - tymián, 1 díl - máta, 1 díl, 1 díl - levandule

12) 2 části pelyněku, 1 - máta, meduňka medová a lilek lesní, 1/2 heřmánku

13) 1 díl opalovací a jetel, 1/2 levandule

14) 3 části heřmánku, 1 kus - rozmarýn a řebříček

15) Oregano, kopřiva, chmel, březové listy a květy měsíčku

Co z toho šít?

Než uděláte polštář, vybereme léčivé rostliny v závislosti na požadovaném výsledku. Pamatujte, že vlastnost polštářků závisí na vůni bylin, které ji naplňují. Chcete-li se rozhodnout, kterou rostlinu použít, musíte se seznámit s jejich vlastnostmi.

Zaměříme se tedy na hlavní léčivé rostliny. Pokud je váš polštář plný a voní:

  • Tymián, pak se uvolníš a uklidníš se,
  • jetel - zmírnit únavu, mírně snížit tlak,
  • máty peprné - osvěžují vaše vědomí, povzbuzují, zbavují se bolesti hlavy,
  • rozmarýn nebo tymián - můžete se uklidnit, uvolnit a zmírnit stres,
  • Melissa - odstraňuje křečovitý účinek, zlepšuje metabolismus v těle.
  • Lemon - osvěžit a povzbudit,
  • růže - získat harmonizující efekt, omladit, být schopen vidět sny o romantickém obsahu,
  • heřmánek - usnout klidný klidný spánek
  • chmelové šišky - zmírňují bolesti hlavy, uklidňují se a jsou schopni se zotavit z nespavosti,
  • vřes - zbavit se nespavosti, nadměrného nervového nadšení,
  • bobkový list - poskytne vám příjemné sny, dokonce i prorocké, můžete uvolnit svaly,
  • tymián - najdete dobrou náladu, můžete vidět prorocké sny o budoucnosti,
  • Saffron - získáte talent jasnovidectví,
  • Skořice - budete mít možnost komunikovat ve snu s duchy světa, naučit se předvídat budoucnost,
  • levandule - budete chráněni před zlými duchy, získáte klid a uvolněte stres. Levandulová vůně navíc dokonale pomáhá v boji s můrami.
  • vrbové listy - získat požehnání měsíce
  • Lapchatka - získá moudré myšlenky ve snu,
  • muškátový oříšek - uvidíte sen o tom, co vás čeká v budoucnosti,
  • výhonky pelyněku - odstranit depresi a únavu a také vidět živé, nezapomenutelné sny,
  • výhonky kopřivy - chránit se před negativními,
  • majoránka - zbavit se špatné energie a negativního vlivu,
  • valerian - zmírnit napětí před odpočinkem, uklidnit se, ponořit se do zdravého spánku,
  • anýz rostlina - můžete se vyhnout noční můře, a také cítit nárůst mládeže,
  • listy šalvěje - pocit povzbuzujícího účinku, hojení,
  • Althaea - budete cítit lepší zdraví
  • řebříček - můžete vidět sny o blízkých
  • pomerančová kůra - získejte dobrou náladu a pozitivní sny,
  • bazalka - pamatujte si astrální lety, mentálně jasné,
  • slunečnice - pamatujte si sen,
  • rozmarýn - odstranit bolest v hlavě, zbavit se nočních můr, zlepšit funkci průdušek,
  • kapradina - zbavit se ischias a lumbago,
  • yzop nebo oregano - získáte tonický účinek
  • louka - dobře a rychle usne, zmírní bolest hlavy, uklidní se,
  • andělský - ve snu uvidíte předpověď,
  • snítky jedle - relaxovat a najít klid,
  • Geranium - zmírnit bolesti hlavy, uklidnit se, okamžitě usnout,
  • jalovce nebo borovice - snižují bolest v srdci, hladké výkyvy nálady, posilují imunitní systém,
  • eukalyptové nebo březové listy - zlepšují fungování dýchacího ústrojí,
  • kopr - můžete rychle usnout
  • směs eukalyptového oleje, listů čajovníku, kořenového prášku orris, chmele - zbavte se chrápání.

Nevyplňujte podložku květy jasmínu, narcisu, lilie, konvalinky, třešně. Vyvolávají noční můry a bolesti hlavy.

Jak šít léčivý polštář? Vezměte dvě čtverce hmoty, složte je lícem dolů, šijte ručně nebo pomocí šicího stroje, pokládejte šev na okraj. Nezapomeňte ponechat díru, kterou chcete vyplnit. Naplňte produkt sbírkou bylin a šitím.

Obecná doporučení pro práci s léčivými rostlinami:

  1. Byliny by měly být čerstvě sklizeny a dobře sušené a přirozenou metodou bez použití umělých prostředků a zařízení.
  2. Rostliny potřebují brousit na malé kousky.
  3. Jako základ pro polštář, vyberte neutrální bylinky: ostřice, sláma, nebo chmýří vrbového čaje nebo vřesu. Takové bylinky nedovolí výrobku ztratit tvar. Faktem je, že podložka, která obsahuje pouze léčivé byliny, je velmi rychle spéká.
  4. Platnost polštáře na léky je 1-2 roky. Poté musí být vyhozena.
  5. Polštářek zachycený ve vodě nebo ve vlhku by měl být vyhozen. Vlhká tráva nebude těžit tělu.
  6. Pokud nepoužíváte bylinný polštář na spánek, vložte ho do plastového sáčku, aby se vůně nenarušila.
  7. Před použitím protřepejte podložku.
  8. Pokud chcete, aby se vůně bylin šířily po celé místnosti, položte ji na baterii.

Na závěr bychom chtěli poznamenat, že vůně je druh léku, který je užitečný pouze tehdy, když je užíván správně. Buďte opatrní při výběru kompozice pro polštář na léky!

Popis a účel travních podložek

Naši předkové věděli, jak používat dary přírody, například léčivé byliny a rostliny. Bylinné polštáře jsou zajímavým způsobem, jak je používat. To je pro nás nové, ale ve skutečnosti jen zapomenutý starý způsob, jak zlepšit spánek.

Co to je? Ve skutečnosti se jedná o tašku z přírodních tkanin a plnou bylin, krásně zdobené odnímatelným povlečením na polštář. Tvar polštáře závisí na představivosti, preferencích uživatele a účelu výrobku.

Vůně rostlin mají příznivý vliv na nervovou soustavu spící osoby, působí v nich léčivý účinek, který je v nich obsažen, nebo dokonce působí komplexně v případě směsi bylin. Kromě léčivého účinku jsou bylinné polštářky také aromatické a antibakteriální. Jejich vůně v noci se vstřebává do srsti pražce a také nasycuje místnost a čistí ji od nepříznivých mikroorganismů.

Tradiční tvarový polštář může být použit pro normální spánek doma umístěním pod hlavu a ve tvaru válce - aby se uvolnil krční páteř. Tyto ortopedické podložky jsou velmi dobré při dlouhých cestách pro relaxaci a vykládání krčních svalů.

Výhody bylinné spánku polštáře

Bylinkový spánek je zaslouženě považován za skvělý způsob, jak se zbavit mnoha problémů, protože většina léčivých rostlin působí v komplexu.

Zde jsou nejčastější zdravotní problémy, které jsou vyřešeny pomocí bylinných polštářků:

    Nespavost a poruchy spánku. Spací efekt - hlavní vlastnost travních podložek. V závislosti na použitých rostlinách mohou jednoduše vyvolat spánek a mohou zklidnit nervový systém a eliminovat noční můry.

Únava a úzkost. Stává se, že po spánku se necítíte odpočívá. Chronický únavový syndrom je běžnou podmínkou moderní osoby. Na voňavý polštář, bude spánek silný, a ráno bude laskavý a veselý, protože vůně léčivých bylin, jemně působící na lidské tělo, bude relaxovat a klid.

Práce srdce. Vůně bylin může urychlit nebo zpomalit stahy srdce. Умело пользуясь этим свойством при составлении травяных сборов для подушек, можно противостоять гипертонии и инфаркту.

Работа бронхов и лёгких. Даже традиционная медицина признает пользу ингаляций с экстрактами растений. Воздействие подушек для сна сродни этому.Vůně bylin s antibakteriálním účinkem čistí vzduch v místnosti a usnadňují dýchání pražce. Imunita stoupá a zotavení z chřipky a nachlazení přichází rychleji.

  • Snore. Vůně chmelových hlávek je schopna tento naléhavý problém pro mnohé překonat, což oficiální medicína ještě není schopna.

  • Kontraindikace pro použití travních podložek

    Dlouhá inhalace vůně léčivých rostlin při spaní na bylinné podložce je skutečnou aromaterapií. Jakýkoliv terapeutický účinek má samozřejmě své kontraindikace.

    Vzhledem k tomu, že reakce na rostliny je individuální pro mnohé, před tím, než takový produkt vytvoříte pro sebe nebo svou rodinu, ujistěte se, že jeho budoucí majitel nemá žádné alergie a zákaz ošetřujícího lékaře. Zvláště opatrná by měla být těhotná a kojící ženy, stejně jako děti.

    A i když je použití bylinek povoleno, buďte opatrní při vkládání dětí do postele. Zvědavé děti jsou schopny rozbít látku, aby se dostaly do šustění a zkusily ji ochutnat. To může vést k nevolnosti, zvracení a bolesti břicha.

    Další důležitý bod: ujistěte se, že posloucháte své pocity, a pokud se vám nelíbí vůně rostliny, nepoužívejte ji, bez ohledu na to, jak neuvěřitelně užitečné léčivé vlastnosti má. Měli byste mít radost a pozitivní pocity ze spaní na trávníku!

    Datum vypršení této bylinné radosti je jeden rok. Pak by se mělo změnit, protože aroma bylin netrvá věčně. A pokud je váš polštář vlhký, nelitujte a ihned ho odhoďte, protože plíseň a houba, které v tomto případě jistě začnou v tomto případě, je velmi nebezpečné pro zdraví.

    Výběr bylinek na vyplnění polštáře

    Vyplnění bylinného polštáře určitými rostlinami, čímž vytvoříte jeho léčivé vlastnosti. Ale znovu, snažím se, aby to bylo co nejužitečnější, nezapomeňte, že vůně by vám měly být příjemné. Je-li aroma jakékoliv byliny nepříjemné, je lepší ji nahradit jinou s podobnými vlastnostmi.

    Výběr bylinek pro polštářky je obrovský:

      Anise. Zachrání vás před noční můrou, otupí emoce, stejně jako přispěje k omlazení během spánku.

    Althea. Má schopnost zmírnit dýchání a kašel, takže bylinný polštář, který je s nimi naplněn, je doporučován pro pacienty v mimosezóně.

    Oranžová. Má tonizující účinek na lidské tělo. Přináší příjemné sny o příbuzných a blízkých.

    Bříza. Vůně jeho listů posiluje imunitní systém, má antibakteriální vlastnosti, pomáhá při bolestech hlavy. Kontraindikován u těhotných žen.

    Černý oříšek. Vůně jeho květenství má protizánětlivé a antibakteriální vlastnosti, pomáhá zmírňovat bolest, usnadňuje dýchání a vyléčí zima. Nedoporučuje se pro použití těhotnými ženami a těmi, kteří mají onemocnění gastrointestinálního traktu.

    Valerian. Schopen zmírnit stres a hluboký spánek.

    Basil. Kromě toho, že pomáhá pamatovat si sny, chrání také před komáry, které odradí vůně této rostliny.

    Heather. Je velmi účinný v boji proti nespavosti a zmírnění zvýšené nervové vzrušivosti.

    Karafiát. Tato rostlina, stejně jako bazalka, přispívá k zapamatování snů a odváží komáry svou vůní. A také můžete obnovit zapomenutou paměť. Má velmi silný zápach, takže by se měl používat v malých množstvích.

    Luční pelargónie. Nezaměňujte tuto rostlinu s místností pelargonium! Pomůže zklidnit, zmírnit bolest hlavy a ponořit se do klidného spánku. Posiluje imunitní systém, má antibakteriální a antivirový účinek. Nedoporučuje se pro děti do 6 let a těhotné ženy.

    Angelica. Sny inspirované touto rostlinou jsou považovány za prorocké.

    Oregano. Tato rostlina má tonizující účinek. Po celou noc spali klidně na travnatém polštáři, probudili se, budete energičtí a připraveni na velké věci. Ale buďte opatrní, vůně oregano také snižuje sexuální touhu a má potratnou vlastnost.

    Hypericum. Uvolňuje deprese, zlepšuje imunitu, má baktericidní vlastnosti, usnadňuje dýchání, zklidňuje a dodává zdravý spánek. Těhotné a kojící pacienty s hypertenzí, stejně jako děti mladší 12 let, užívající tuto rostlinu jsou kontraindikovány.

    Hysop. Neváhejte použít tuto rostlinu, pokud se vám nelíbí vůně oregano, mají podobné tonické vlastnosti.

    Clover. Schopen mírně snížit tlak, zmírnit bolesti hlavy, má antivirové a antibakteriální účinky. Může usnadnit dýchání při kašlání. Nedoporučuje se pro těhotné ženy.

    Úzká levandule. Pomáhá s nespavostí. Uklidňuje a zmírňuje stres, zlepšuje činnost srdce a mozku, zmírňuje bolesti hlavy, posiluje imunitní systém. Jeho vůně je také schopna odvést komáry a můry z vaší postele, je příjemná a nenápadná a udržuje se po dlouhou dobu - od zapečetěné urny pro kadidlo v Tutanchamonově hrobce se cítila i po třech tisících letech! Tato rostlina není kontraindikována pro děti a alergie, ale je lepší ji nepoužívat pro těhotné a kojící ženy.

    Laurel. Sny, které přinesl, jsou příjemné a mohou se stát prorockými.

    Majoránka. Uklidněte, zmírněte stres a zmírněte depresi a touhu.

    Meduňka nebo máta. Kromě zdravého spánku, může tato rostlina udělit svěžest a klid, zmírnit bolesti hlavy, bolesti zubů a bolesti srdce. Avicenna a Paracelsus to považovali za „radost ze srdce“, která se rovná hodnotě drahocenného zlata. Ale pro ty, kteří mají nízký tlak, je to kontraindikováno.

    Máta peprná. Uklidňuje nervový systém, zlepšuje činnost mozku a srdce (pracuje na prevenci infarktu). Povzbuzuje, zmírňuje únavu a bolesti hlavy, ale stres není v jeho moci. Těhotné, kojící a děti mladší než sedm let se nedoporučují.

    Palina nebo Černobyl. Má protizánětlivé účinky a zlepšuje imunitu. To pomůže vyrovnat se s únavou a depresí, urychlit metabolismus, jemně uklidnit, přinášet živé (a někdy prorocké!) Sny. Usnadňuje dýchání, obnovuje výkon, zmírňuje křeče. Bude chránit před hmyzem a myšmi, které je vykrvácejí, a vystraší je vůní. Ale nepřehánějte to dávkou, příliš silný zápach této byliny může způsobit bolesti hlavy. Kontraindikován u dětí do 7 let a těhotných.

    Motherwort srdce. Tato rostlina jako léčivo známé více než 2000 let v tibetské a čínské medicíně. Má antibakteriální, sedativní, antikonvulzivní a hemostatický účinek. Zlepšuje činnost srdce, posiluje imunitní systém a stimuluje centrální nervový systém, pomáhá překonat nespavost. V Rusku, pupeny a stonky motherwort byly šity do podložek pro neklidné děti. Tato léčivá bylina je kontraindikována u osob s nízkým krevním tlakem a bradykardií.

    Rose. Obnoví vaši sílu během spánku a učiní sny poklidným, klidným, prorockým nebo romantickým.

    Heřmánek. Hypoalergenní, doporučeno pro děti. Tichý spánek na takovém bylinném polštáři je poskytován všem, protože tato starodávná léčivá rostlina dokáže vyléčit depresi, neurózy, zmírnit dýchání, zmírnit bolesti hlavy a bolesti srdce. Při dávkování byste měli být opatrní! Nadbytek může způsobit depresi centrálního nervového systému, kašel a bolesti hlavy. Kontraindikován u těhotných žen, lidí s duševními poruchami.

    Rosemary. Vůně této rostliny probudí paměť a vyčistí mysl, tóny, zmírní bolest hlavy a pomůže vyhnout se sny. Nepřehánějte to dávkou, protože rozmarýn má velmi silnou vůni.

    Yarrow. Vůně této byliny stimuluje imunitní systém, zachrání před chřipkou a respiračními chorobami, má antibakteriální vlastnosti. Kontraindikován u těch, kteří mají vysoký krevní tlak.

    Jehličnan. Aromatické jehly rostlin, jako je borovice, cedr, jedle nebo jalovec, mají antiseptické vlastnosti, mohou zmírnit bolest srdce, změkčit nálady, zbavit se obsedantních myšlenek. Jedle, například, uvolňuje a přináší klid a cedr šetří před nepříjemnými sny.

    Společný chmel (šišky). Tato rostlina je schopna zmírnit bolesti hlavy svou vůní, klidem a inspirací spánku, a to i při dlouhodobé a přetrvávající nespavosti. Chmel má tak uklidňující účinek, že může dokonce snížit potenci, takže muži by ho měli používat opatrně.

    Citrus. Vůně pomeranče, citronu, grapefruitu nebo mandarinky nejen tóny a osvěžení, ale také působí jako afrodiziakum.

    Tymián nebo Tymián. Má silný antiseptický a analgetický účinek, má mírný hypnotický účinek, přináší klidné a sladké sny. Posiluje imunitní systém, zmírňuje depresi. S chladnou vůní této bylinky pomůže zmírnit dýchání. Kontraindikován u těhotných a kojících, vředů a těch, kteří mají problémy s ledvinami a játry.

  • Šalvěj. Vůně této rostliny má také tonizující a léčivý účinek, posiluje imunitní systém, snižuje zánět, zabraňuje virovým a respiračním onemocněním. Může zklidnit, dát sílu, přemýšlet racionálně. Je lepší nepoužívat tuto rostlinu pro těhotné, kojící a epileptické přípravky.

  • Bylinné polštáře mohou být jak mono-, tak vícesložkové, obsahují sadu léčivých rostlin. Léčivý účinek závisí na tom, jak dovedně zvolené složky kolekce.

    Sběr surovin pro plnění polštářů

    Tam, kde se dostane tráva k vyplnění polštáře, se každý rozhodne pro sebe. Můžete jít snadným způsobem a koupit vše v nejbližší lékárně (nezapomeňte na datum expirace!). A můžete si připravit bylinky sami, ale pro to budete muset číst další literaturu, protože každá tráva má svůj vlastní čas sběru a vlastnosti přípravku (kde a jak schnout), strávit spoustu času a úsilí. Ale pak si budete jisti ekologičností a efektivností surovin.

    To, co bude váš polštář trávy plný, lze rozdělit do dvou skupin: pachová léčivá sbírka a části rostlin bez zápachu pro přidání objemu. Bylinná kolekce by neměla být moc, protože příliš silné aroma může poškodit spáč. Byliny by měly být čerstvé (vůně) a dobře vysušené (ne hnilobou).

    Aby polštář nebyl mikroskopický a bylo by na něm skutečně možné spát, je naplněn částmi „neutrálních“ rostlin (sláma, ostřice, chmýří ivan-čaj, vřes, kapradina), které dávají tvar. Na polštář velikost 20x20 cm bude potřebovat asi půl kilogramu suché výplně.

    Můžete si udělat bylinné shromažďování sami, ne se zaměřením na ty, které jsou zde navrženy, ale podle vašich preferencí a vkusu. Taková sada bylin bude skutečně jedinečná! Připravené recepty jsou však stále velmi pohodlné, protože usnadňují výběr a šetří čas.

    Zde jsou některé z nich:

      Duševní únava: směs stejného množství tansy, heřmánku, černého rybízu a řebříčku.

    Pro ranní ráznost: okvětní lístky růží, chmelové šišky, větvičky levandule a majoránka.

    Uvolnit svaly: rovnoměrně rozdělené listy vavřínu, jetele a pelyněku.

    Pro zlepšení funkce průdušek: rozmarýnu, eukalyptu a březových listů.

    Chcete-li zvýšit tón: stejně - listy meduňky, sušené pomerančové a citrónové kůry, 2 kapky citronu aroma oleje, 1 kapka pomeranče a mandarinky.

    Najít harmonii: okvětní lístky růží, listy a stonky levandule a meduňky, 4 kapky esenciálního oleje růže, 1 kapka levandulového oleje.

    Pro neklidné děti (ve věku 1 a starší): malé množství heřmánku a tymiánu a 1-2 kapky levandulového oleje.

    Pro nadměrné pocení: květy heřmánku, květy měsíčku a listy šalvěje.

  • Královský bylinný polštář na spaní: máta peprná, valeriána, vřes, třezalka tečkovaná, rakytník, heřmánek, trojlístek, chmel, prvosenka a levandule. Anglický král Jiří III. Rád spal a dýchal vůně takových rostlin.

  • K řešení takového společného problému, jako je nespavost, existuje mnoho možností pro bylinné:

      Chmel, levandule a verbena - ve stejném množství, kořen orris, mletý do prášku - 1/10 počtu chmele,

    Vavřín a kapradí,

    Fern, vavřín a chmelové šišky,

    Chmelové hlávky, kapradí, vavřín a máta,

    Slaměnka, jehličí, šišky, máta, pelargónie, oregano, okvětní lístky růží, bobkový list,

    Chmelové hlávky, kapradí, pelargónie,

    Jehličí, listy máty a lískových oříšků, oregano,

    Tymián, lístky máty a šalvěj, větvičky levandule,

    Větvičky pelyněku, lístky máty, lusky a meduňky, květy heřmánku, t

    Tansy, sladký jetel a větvičky levandule,

    Heřmánek, rozmarýn a řebříček,

    Kopřiva, chmel, oregano, měsíčkové květy a březové listy,

    Rozmarýn a heřmánek,

    Chmelové šišky, lístky máty, meduňka, řebříček, vavřín, větvičky levandule, louky, sladkého jetele, pelyněku, heřmánku a tyranu,

    Čtyřlístek, levandule a tyran,

    Melissa, máta, pelyněk, louka lesní a heřmánek,

  • Melissa, tymián a kozlík lékařský (v menším množství).

  • Látkové a dekorační prvky pro výrobu polštářů

    Učinit bylinný polštář je hračka. Z nástrojů budete potřebovat nůžky, pravítko, křídy pro značení, nitě a jehly, papírové nálevky, šicí stroj (můžete bez něj dělat, ve starých časech vše bylo prováděno ručně).

    Existuje také několik materiálů: hadřík na povlečení na polštáře a obal na „polštář“, který lze analogicky nazvat „sadou květin“, částí rostlin, které dávají objem a ve skutečnosti léčivou aromatickou sbírku, dekorativní prvky.

    Zvažte některé z materiálů podrobněji:

      Krycí tkanina. Přirozeně by to mělo být pouze přirozené, vhodné například pro len. Je poměrně tenká, ale silná (2x silnější než bavlna a čtyřikrát vlna), snadno omyvatelná, hygroskopická, má baktericidní účinek, a proto na ní houba nezůstává. Bavlna je běžnější, praktičtější a levnější než len. Vlna je nejhygroskopičtější ze všech tkanin, její schopnost absorbovat vlhkost je nepochybně velkým plusem, protože vlhkost je přísně kontraindikována pro bylinné plnění polštáře.

    Povlak na polštář. Vhodné poplín, kaliko, cambric, satén, hedvábí. Jaký druh látky, aby to, rozhodnout sami. Každý z nich je svým způsobem dobrý. Vše záleží na účelu polštáře. Kaliko je například levné a má dobrou odolnost proti opotřebení. Poplin je příjemnější na dotek, ale jeho cena je také poměrně nízká. Tyto tkaniny jsou vhodné pro běžné ložní prádlo pro vlastní potřebu. Batiste - lehká, průhledná, ale ne dostatečně pevná a trvanlivá. Z toho můžete šít věc pro speciální příležitost dárek, například pro svatbu, za předpokladu, že nebude použit příliš často. Satén je poměrně trvanlivá a dražší tkanina, příjemně svítí a hladí dotekem, ne jako hedvábí, ale velmi podobná. Z takových tkanin, stejně jako z hedvábí, je dobré šít dárek polštář možnost.

    Příze. Velmi silný. Můžete dokonce syntetický. To není snadné rozbít, a to je velmi důležité, pokud polštář je určen pro dítě.

  • Dekor. S ohledem na skutečnost, že bylinný polštář je v souladu s národními tradicemi, je logické zvolit něco autentického jako dekor. Například k vyšívání - a pak budete potřebovat jehlu a nitě pro vyšívání. Kromě toho by měly být nitě vysoké kvality, nikoli vložky. Pokud se rozhodnete výrobek ozdobit korálky, pak si vyberte ty, které nepoškozují pražce, například některé agresivní složky jejich lakování. Krajky, stuhy a stuhy by také měly být bezpečné z přírodních materiálů.

  • Pokyny pro výrobu polštářů na trávu

    Měli byste se dostat do práce v dobré náladě, v procesu přemýšlet o něčem příjemném. To vše zvýší pozitivní energii travních podložek. V tom samozřejmě nemůžete věřit, ale naši předkové takto jednali, začínali dobré skutky s písněmi a modlitbami. V každém případě pozitivní postoj nepřinese újmu.

    Pokyny pro výrobu bylinných polštářků:

      Příprava. Nejprve určete parametry produktu. Na základě množství látky, kterou máte, určíte velikost polštáře a tvar - na základě jeho budoucích funkcí. Pro ty, kteří mají problémy s krkem, například osteochondrosis, bude dělat polštář ve tvaru válce. A na dárek pro den svatého Valentýna lze šít ve tvaru srdce.

    Řezání. Pro vzor použijte hrubý voskový papír nebo milimetrový papír. Pomocí tužky a pravítka ji nakreslete, odřízněte, položte na hadřík a nakreslete křídou. Střih, ponechání příplatků pro švy 1-2 cm.

  • Šití. Části vzoru přeložte tak, aby přední strana směřovala dovnitř a šrám, přičemž necháte asi 10 cm. Odstraňte kryt a pomocí papírové nálevky ho pevně utřete bylinkami, šijte otvor ručně. Podobně, šijte povlak na polštář, nicméně, jedna strana by měla být ponechána nestřižená, odříznout hrany, zvážit možnost upevnění (zip je velmi pohodlné), a pak ozdobte, jak se vám líbí.

  • Herb polštář dekorace funkce

    Aby vás polštář těšil nejen léčivými vlastnostmi, ale také svým vzhledem, a také aby se nestyděl dávat to někomu, není vůbec zbytečné zabírat dekor. Nemělo by to být těžké, protože je to funkční věc a je velmi nepohodlné spát na hromadné výšivce nebo na hromadě luky.

    Zvažte způsoby, jak ozdobit polštářky:

      Výšivky. Plnění produktu může být individuální, určené pro určitého člena rodiny. Поэтому будет уместным вышить в одном из её верхних уголков красивую вязь инициалов владельца. Это же относится и к подушке, предназначенной в подарок. Хорошо будет смотреться и вышитый букетик целебных растений. Вышивать можно нитками, бисером или лентами.

    Бантики, ленты, кружево, тесьма. Jemný, ne pichlavý, ovinutý kolem polštáře, ozdobí ho a během spánku nezasáhne. A v jednom z rohů můžete šít smyčku pásky nebo copu tak, že podložka může být zavěšena.

    Knoflíky a korálky. S jejich pomocí můžete vytvořit velmi zajímavý moderní dekor. Například, šití jako centrum vyšívaných květin. A tak nevytvářejí tlak na obličej pražce, horní část polštáře by měla být zdobena.

  • Patchwork (patchwork). V dávných dobách, horlivý hospodyně často dělaly takové věci, protože celý kus látky byl vzácné potěšení. Nyní patchwork - spíše způsob, jak dát druhý život krásným záplatám. Texturovaná tkanina je sama o sobě dekorem a ve skutečnosti ji lze také sestavit do podoby spiknutí nebo vyzvednout abstraktní vzor v barvě do interiéru ložnice.

  • Jak používat aromatickou podložku

    Nestačí něco udělat, musíte ho také použít, i když je to jednoduchý polštář. A kdyby byl bylinný. Existují určitá pravidla:

      Udržujte vůni. Tento polštář je používán maximálně týden a pak si udělají přestávku. V té době ji vložili do sáčku a pevně ji svázali, aby se vůně nenarušila.

    Před použitím dobře protřepejte.. A dokonce můžete trochu vrásčit a porazit polštář, aby se zvýšila vůně bylin.

    Změna periodicky. Neskladujte déle než jeden rok. Změna na novou s jiným složením bylin. Předchozí sbírku můžete opakovat za pár let.

  • Nahraďte „ospalým sáčkem“. Pokud je pro tebe ještě neobvyklé spát na travnatém polštáři, ale jeho činnost ti zcela vyhovuje, nahraď ho malým sáčkem se stejnými bylinkami, polož ho do hlavy postele a užívej si! Nejdůležitější je vaše pohodlí!

  • Jak vytvořit podložku na trávu - viz video:

    Pin
    Send
    Share
    Send
    Send

    lehighvalleylittleones-com